☆寒さ対策にはコレ! |東京・神奈川の注文住宅なら朝日建設株式会社


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  • ☆寒さ対策にはコレ!

    皆さまこんにちは


    毎日毎日寒いですねー・・
    寒いと動きたくなくなりませんか??

    朝、起きるのがものすごく辛いです・・orz



    ですが、朝起きたくない・・寒い・・

    と、ワガママを言ってられないので、
    今日は!寒さ対策をご紹介したいと思います

    ホッカイロは持っているより背中に貼るのがオススメ

    冬の外出などにはホッカイロは欠かせませんよね。

    袋から出せば24時間くらいはずっと暖かさが続くので、
    仕事中や通勤時間に活用している方は多いと思います

    このホッカイロも使い方を見直せばもっと暖かくなりますよーーー


    体の芯から温まる方法としてオススメなのは、
    貼るタイプのホッカイロを背中の中心や肩甲骨の間に貼ることです

    寒くて肩こりをしがちという方も、
    肩甲骨付近にホッカイロを貼っておけば肩の血行がよくなって、
    肩こり解消にもなります




    体をあたためる食べ物を積極的に摂り、
    健康的な体づくりをしましょう

    今度は、体をあたためる食べ物のご紹介したいと思います



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    ページ作成日 2018-01-14