☆熱はないのに風邪っぽい? |東京・神奈川の注文住宅なら朝日建設株式会社


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  • ☆熱はないのに風邪っぽい?



    みなさま、こんにちは


    早速なのですが、みなさまは「寒暖差アレルギー」をご存知でしょうか?

    熱はないのに風邪っぽい・・
    花粉症や鼻炎ではないのに咳やくしゃみが出る・・・
    特に鼻水が出る場合は「寒暖差アレルギー」の可能性があるそうなんです

    「寒暖差アレルギー」とは?なんなんだ??と思う方が多いと思います。

    寒暖差アレルギーとは、
    その名の通り寒暖差によって引き起こされるアレルギー症状です
    寒暖の差により鼻の奥の毛細血管が詰まり、鼻の粘膜が腫れることでおきる鼻炎だそう

    特に季節の変わり目は、寒い時期と暖かい(または暑い)時期が混在するので起きやすいです・・・



    最初の方に少し紹介しましたが、
    主な寒暖差アレルギーの症状をいくつか紹介します

    *花粉症でもないのに鼻がむずむずし、突然くしゃみが止まらなくなり
     鼻づまりがおきる
    *風邪っぽい症状なのに、熱が出ない
    *食欲不振、睡眠トラブル、疲れやすい、イライラするなどの
     症状が出ることも


    寒暖差アレルギー対策としては、「寒暖差をなくすこと」が重要です
    寒暖の差を感じたら衣類をこまめに脱ぎ着し、
    極端な体感温度の差を作らないようにしたり。。


    温めのお湯にゆっくり浸かり、リラックスすることも自律神経の働きを
    良くしますので試してみてはいかがでしょうか?






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    ページ作成日 2017-09-06