ブログ
2020-01-24
☆「コタツで寝ると風邪を引く」は本当でした!
皆さま( ノ゚Д゚)こんにちは
今日は寒くないですね!
マフラーなしで現場取材に行ってまいりました![](/jcfiles/emoji/wink_smile.gif)
もう冬の寒さは十分に味わったので、さっさと春が来ればいいと思います(笑)
まぁ、そうはいってもまだまだ冬本番!ではありますので、
それに関連したブログ記事のご紹介です![](/jcfiles/emoji/enpitu.gif)
日本人が愛する伝統的暖房器具「コタツ」。
暖房効率のいい高気密・高断熱の住宅が普及し、
床暖房やエアコンのように室内全体を暖めるタイプの設備が
当たり前になった今でも、コタツ人気には根強いものがあります![](/jcfiles/emoji/bikkuri.gif)
![布団でぬくぬく](https://www.asahi21.co.jp/img/yaruzoroom/illust/tab01_mark12.png)
ですが一方、昔からコタツで寝ると風邪を引くという説。
一度は誰でも耳にしたことあるはずです!
実はコタツで寝ている時、体内ではヒートショックが起きているのです![](/jcfiles/emoji/whatchutalkingabout_smile.gif)
暖房の効いリビングから暖房のないトイレへ行ったときや、
寒い脱衣所からお風呂で一気に温まったときなど、
家の中の急激な温度差によって血圧が大きく変動し、
失神につながったり血管が収縮されたりすることによって、
心筋梗塞・脳梗塞などが引き起こされるあの現象です・・・・・。
よって、コタツの場合、下半身と上半身の大きな温度差によって
体の中である種のヒートショックが起きて免疫力が低下し、
風邪にかかりやすくなるということが考えられます![](/jcfiles/emoji/22.gif)
(あ、下の図は一応、コタツにミカンです。)
![](/jcfiles/image/こたつみかん_1.PNG)
コタツを使用中はエアコンやストーブを使わない家庭も多いため、
室内は乾燥・寒冷環境下になり、
インフルエンザウイルスなどが増殖・活動しやすくもなります![](/jcfiles/emoji/cry_smile.gif)
(確かにそうですね)
こんなうっかりコタツで寝てしまうとなると・・・恐ろしい。
皆さまもコタツでのうっかり寝は十分に気をつけましょう![](/jcfiles/emoji/bikkuri.gif)
どうしてもという場合は、湿度を50%~60%に保ち、十分な水分補給を![](/jcfiles/emoji/31.gif)
今日は寒くないですね!
マフラーなしで現場取材に行ってまいりました
![](/jcfiles/emoji/wink_smile.gif)
もう冬の寒さは十分に味わったので、さっさと春が来ればいいと思います(笑)
まぁ、そうはいってもまだまだ冬本番!ではありますので、
それに関連したブログ記事のご紹介です
![](/jcfiles/emoji/enpitu.gif)
日本人が愛する伝統的暖房器具「コタツ」。
暖房効率のいい高気密・高断熱の住宅が普及し、
床暖房やエアコンのように室内全体を暖めるタイプの設備が
当たり前になった今でも、コタツ人気には根強いものがあります
![](/jcfiles/emoji/bikkuri.gif)
![布団でぬくぬく](https://www.asahi21.co.jp/img/yaruzoroom/illust/tab01_mark12.png)
ですが一方、昔からコタツで寝ると風邪を引くという説。
一度は誰でも耳にしたことあるはずです!
実はコタツで寝ている時、体内ではヒートショックが起きているのです
![](/jcfiles/emoji/whatchutalkingabout_smile.gif)
暖房の効いリビングから暖房のないトイレへ行ったときや、
寒い脱衣所からお風呂で一気に温まったときなど、
家の中の急激な温度差によって血圧が大きく変動し、
失神につながったり血管が収縮されたりすることによって、
心筋梗塞・脳梗塞などが引き起こされるあの現象です・・・・・。
よって、コタツの場合、下半身と上半身の大きな温度差によって
体の中である種のヒートショックが起きて免疫力が低下し、
風邪にかかりやすくなるということが考えられます
![](/jcfiles/emoji/22.gif)
(あ、下の図は一応、コタツにミカンです。)
コタツを使用中はエアコンやストーブを使わない家庭も多いため、
室内は乾燥・寒冷環境下になり、
インフルエンザウイルスなどが増殖・活動しやすくもなります
![](/jcfiles/emoji/cry_smile.gif)
(確かにそうですね)
こんなうっかりコタツで寝てしまうとなると・・・恐ろしい。
皆さまもコタツでのうっかり寝は十分に気をつけましょう
![](/jcfiles/emoji/bikkuri.gif)
どうしてもという場合は、湿度を50%~60%に保ち、十分な水分補給を
![](/jcfiles/emoji/31.gif)