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朝日建設の注文住宅ブログ

  • ☆夕方以降はNGでございます

    2017-09-22

    皆さまこんにちは


    早いもので、9月ももう後半に差し掛かっておりますね。
    こうしているうちに、あっという間に冬がやってきますよ~

    つかの間のを楽しみたいですねっ





    さてさて。
    電車をよく利用される方に質問です

    な、なにをして過ごしていますか??

    1.寝る
    2.音楽をきく
    3.リッスントゥーザミュージック(あ、音楽を聞く)

    電車のドアの横に立つ人のイラスト


    そこの疲れているアナタ。
    いつもいつもお仕事、お疲れ様でございます。

    寝るつもりはなくても、
    電車でついうっかり寝てしまうこともありますよね・・

    でも電車の中で寝てしまうのって、結構体に悪いみたいですorz

    驚いている人のイラスト(棒人間)

    まず、姿勢が悪くなる=関節痛になる

    寝るときに前かがみになりやすく、
    背中のS字カーブを維持することが出来ません。

    当然、電車の中なので寝返りをうてるはずもなく・・(;_;)泣


    特に、頭をうつむけるような形で眠ってしまうと、
    頭を支える背中や首周りの筋肉に大きな負担をかけてしまいます

    寝て起きた時に首周りがこったり、寝たのに疲労感があるのはこのせいです。

     




    夜の睡眠に影響が出ます


    電車で寝る時間帯によっては、夜の睡眠に影響が出ることもあります。

    夕方以降の仮眠は、その後の睡眠の質が悪くなる大きな原因となります


    夜になっても眠れず、結局睡眠不足になってしまう・・

    といった事態になってしまうので、

    夕方以降に電車内で寝るのは極力控えたほうが良いですね


    シンプルな人間関係のイラスト(棒人間)

    音楽を聴いたり、あえて座らずに立っていたり・・・・


    夕方以降に電車でなるのはなるべく控えたほうが良いですね



    いつまでも健康で(^ω^)



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    ページ作成日 2017-09-22

  • ☆9/22お掃除隊出動!

    2017-09-22

    みなさん、こんにちは!!
    9月も下旬に差し掛かってきましたね。
    明日は秋分の日。本格的な秋へと季節は移り変わっていきます。



    さて、本日の午後、ショールーム、モデルハウスのお掃除隊が
    出動致しました。お掃除先は。。。
    上溝モデルハウス


    相模原モデルハウス


    相模原ショールーム

    の3つのショールームとモデルハウスです。
    他に新宿モデルルームと横浜ショールームがありますが、そちらは別部隊で
    掃除を行っています。掃除は大事です!!




    綺麗にお掃除をしてきましたよっ











    是非、ショールーム・モデルハウスへお越しください!!
    明日と明後日は相模原モデルハウスの見学会もあります。
    是非、ご見学にいらしてください。

    毎週出動しているお掃除隊。
    時折、掃除の様子をお伝えさせていただきます


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    ページ作成日 2017-09-22

  • ☆秋の花粉症

    2017-09-21

    みなさま、こんにちは

    最近、
    鼻水が出てきたり、くしゃみが止まらなかったり、目がかゆかったり、、、
    花粉症の症状が出てきました






    『秋なのに花粉!?』っと思い、
    調べたところ、
    やっぱり秋にも花粉は飛んでいるみたいです(・_・;)


    秋に飛んでいる花粉は、
    主に、
    ブタクサ』『ヨモギ』『カナムグラ』らしいです。


    *ブタクサは、8月から10月にかけて




    *ヨモギは、8月中旬から10月にかけて




    *カナムグラは、8月下旬から10月にかけて





    9月の今がまさに花粉のピークをむかえておりますッ



    秋の花粉症の原因の植物は、
    河原や公園、空き地などの市街地に多く生息しています。
    なので、ジョギングや散歩の際に吸い込んでしまっている可能性が高いです

    また、春の花粉「スギ花粉症」の方は、
    秋の花粉症にもかかりやすいので、
    このような場所を避けて通るなどの対処をする事が大切です(+o+)


    春の花粉との違いは、
    花粉の粒子春の花粉に比べて小さい為、
    気管に入って、喘息などの症状が起こりやすいです


    秋の花粉症ではないか???
    疑いのある方、チェックしてみてください

    □1週間以上くしゃみや鼻水が続いている
    □くしゃみが止まらない事がある
    □透明でサラサラした鼻水が出る
    □目のかゆみがある
    □高熱ではないが微熱程度の熱がある



    多く当てはまれば当てはまるほど、あなたは『秋の花粉症』ですッ(ToT)






    早めに耳鼻科で薬をもらう事をおススメ致しますenlightened



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    ページ作成日 2017-09-21